เซ็กส์ครั้งแรกอย่างไรให้ปลอดภัย (2)

2. ไปที่ร้านขายยา
การซื้อสิ่งที่คุณต้องการล่วงหน้าจะทำให้การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกของคุณง่ายขึ้น สิ่งที่ควรซื้อคือ:
ถุงยางอนามัยเพราะป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แม้ว่าคุณจะทานยาคุมกำเนิดหรือเชื่อใจคนรักมากแค่ไหนก็ตามควรใช้ถุงยางอนามัยก่อนเพื่อความอุ่นใจคุณไม่ต้องกังวลกับการเลือกผิวที่ไม่เรียบหรือผอม แค่ปกติก็เพียงพอแล้ว
น้ำมันหล่อลื่นเป็นสิ่งที่ควรซื้อมากที่สุดหลังถุงยางอนามัยเพราะสารหล่อลื่นช่วยลดอาการปวดและป้องกันการฉีกขาดของช่องคลอด ถ้าคุณใช้ถุงยางที่ทำจากยาง (ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่ในตลาดเป็นประเภทนี้) อย่าใช้สารหล่อลื่นที่มีน้ำมันเพราะอาจทำให้ถุงยางอนามัยขาด ควรเลือกใช้สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของซิลิโคนหรือน้ำแทน

3. พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนรักของคุณ
การมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกกับคนที่คุณไว้วางใจสามารถลดความวิตกกังวลได้อย่างมาก บุคคลที่คุณจะมีเพศสัมพันธ์ควรเข้าใจความรู้สึกของคุณและพยายามหาวิธีที่จะทำให้คุณมีความสุข แต่ถ้าเขากดดันคุณมากเกินไปหรือไม่สนใจว่าคุณกังวลมากแค่ไหนลองคิดอีกครั้งและดูว่าพวกเขาควรมีเซ็กส์กับเขาหรือไม่

4. มาทำความรู้จักกับเพลงสวดด้วยกัน
ผู้หญิงเกือบทุกคนเกิดมาพร้อมกับเพลงสวด ซึ่งเป็นเมมเบรนหุ้มส่วนต่างๆของช่องคลอดเล่นกีฬาโดยใช้ผ้าอนามัยแบบสอดประจำเดือนหรือการเคลื่อนไหวในบางตำแหน่งอาจทำให้พรหมจรรย์แตกและถ้าคุณจะมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเยื่อพรหมจารีคือ:
เพลงสวดของคุณอาจถูกฉีกขาดไปแล้ว ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกถ้าคุณเป็นวัยรุ่นที่มีประจำเดือนหากต้องการทราบว่าเยื่อพรหมจารีมีลักษณะอย่างไรแล้วลองมองไปที่ไฟฉายและกระจก
ถ้าคุณมีเลือดออกมันจะไม่ได้รับมากเท่าในช่วงมีประจำเดือน แต่เพียงร่องรอยที่น่าประทับใจหลังจากมีเพศสัมพันธ์ 2-3 ชั่วโมงผู้หญิงบางคนไม่ตกเลือด
การขาดความบริสุทธิ์ไม่ทำให้คุณเจ็บปวด หากคุณรู้สึกเจ็บเมื่อมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกนั่นหมายความว่าคุณไม่คุ้นเคยกับการปลูกถ่ายหรือหดกล้ามเนื้อในช่องคลอดของคุณ ไม่ใช่เพราะเยื่อพรหมจารีฉีกขาด (เยื่อพรหมจารีไม่มีเส้นประสาท) แต่แม้ว่าคุณจะไม่สามารถบังคับให้เยื่อพรหมจารียังคงอยู่หลังจากมีเพศสัมพันธ์คุณสามารถผ่อนคลายตัวเองในขณะที่มีเพศสัมพันธ์